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활동반 게시판

달민이(6월활동)
1회차
2021-06-06
대덕대교아래
나준식,허애령,한영수,정철주,이주현,송혁,김문경
대보청과 /2021.06.05/활동다과/10,000
이른 아침6시 대덕대교 옆 파라솔 밴치에서 간단히 몸풀고 대덕대교 출발~삼천교까지 갔다 턴해서 돌아왔다. 한 시간 정도 소요된다. 함께 호흡맞춰 달리기도 하고 , 평소 무릎이 불편하셨던 분은 중간에 조금 일찍 턴해서 출발지로 걸어가기도 했다. 각자 자신의 몸에 맞게 속도 ,거리 조정해서 달리면된다. 매 주 한 시간 달릴 수 있다는 것만으로 행복하다. 반원들 모두 일요일 아침 일찍 일어나 하루를 길고 알차게 보낼 수 있어서 뿌듯하다고 한다.
달민이1.html
달민이2.html
2회차
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